ベルトと一緒に簡単な体操などの載った小冊子も同梱されていました。
とっても簡単そうな体操なので、運動が苦手でもだいじょぶそうでよかった。
骨盤ダイエットするのは初めてです。
なんかわくわく♪
SHINOさんの腰回しダイエットが流行したけど、乗り遅れてしまったのだー。
だって、ウエスト56センチなんて細すぎて現実と思えない感じだったんだもの。
86センチから56センチになれたのなんてホントかなって疑っちゃったりして。
でも1分間下腹骨盤ダイエットの動画を公式サイトで見て、
これはすごそうと試してみるしました。
なんたって楽そう。
自宅に届いた骨盤ウォーカベルトを巻いてみました。
腰というか骨盤全体がぐっと引き締められて安定した感じです。
元々あった軽い腰痛がベルトをつけたら楽になったのがうれしいです。
下にあるものをかがんでとるのがやや辛かったんですが、骨盤バンドをつけていると痛くないです。
冊子を見ながら骨盤を矯正する体操をしてみました。
うそみたいに簡単だし、ほんの数分だけでいいんですね。
念のため、くらいの気持ちで、骨盤ウォーカーベルトをする前と後のお腹のサイズを測ったのですが、本当に2.8cmもサイズダウンしていて驚きました！
これは期待できそうです。楽しく骨盤ウォーカーベルトダイエットをしていけそうです。
骨盤ダイエットベルトの詳細⇒ 「骨盤ウォーカーベルト」
