ただベルトを腰に巻くだけなのに、目がぱっと覚めるし、気持ちまで引き締まる感じです。
眠っている間に骨盤が開いているので、それを締めることで、交感神経が目覚めて頭がシャキッとするのだそうです。
朝起きたては、いつもなんだかぐずぐずしているほうだったので、支度がいままでよりもサクサクとできるようになったかもしれません。おまけの効果ですかね。
目覚めてすぐに骨盤バンドを巻くのは、朝に比較的おきやすいぎっくり腰の予防にもなるそうです。
確かに骨盤ウォーカーベルトを装着しますと、誰かに後ろからがっちりと腰を支えてもらっているような感じがあります。
腰痛にいいというのは納得です。
それから、骨盤ベルトを巻いている間に少し圧迫された状態になるので、はずすと抑えられていた血液やリンパがワッと流れることで、人工的なポンプのような働きになって、老廃物などを溜めにくくしてくれるんだそうですよ。
だから、むくみがとれて小顔効果も期待できるとか。
今のところは、目が覚めるなあとか、頭がすっきりするなぁという効果しか実感できていませんが、むくみがとれてフェイスラインまでスッキリしたらいいなぁ。
