痛みもとれる

運動不足の上、１日じゅう座って仕事していたら、ある日左の腰が痛くなってしまって。
ちょっとかがもうとしたりすると痛みを感じるものだから、動きがそぉーっとな感じになって年寄りみたい。
それが、骨盤ウォーカーベルトで毎朝腰回ししてたらほんの２〜３日で治っちゃって驚きました。
腰回しは痩せようと思って始めたんです。そしたら腰痛解消。
わたしの腰痛は身体のバランスの崩れからきてたようです。ダイエットだけじゃなく健康の意味でも骨盤ウォーカーベルトが使えることを実感しています。